Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom osób chcących poprawić swoją kondycję fizyczną i równocześnie uzyskać lepsze samopoczucie, składamy propozycję uczestnictwa w zajęciach gimnastycznych z zakresu rekreacji ruchowej metodą PILATES.
Zapraszamy na zajęcia IX sezonu, gdzie formą zajęć jest kurs podstawowy 20 – to godzinny lub 10 – cio godzinny (godzina lekcyjna = 45 min), prowadzony pod marką Fitness Klubu PILATES Janów Lubelski.
Na zajęcia można się zapisać w Klubie Aktywnych Ruchowo „Rekreo – Styl” w Janowie Lubelskim (ul. Ogrodowa 16 – Dom Nauczyciela) oraz w MOSiR Janów Lubelski.
Zajęcia w KAR „Rekreo – Styl” JL prowadzone są w Małej Sali Publicznej Szkoły Podstawowej w Janowie Lubelskim: 2 razy w tygodniu (wtorek, czwartek), po 2 godziny dziennie.
Więcej o PILATES na stronach internetowych: Urzędu Miejskiego w Janowie Lubelskim (Rekreacja ruchowa), MOSiR w Janowie Lubelskim i KAR „Rekreo – Styl” JL.
Zapraszamy!
Z upoważnienia KAR „Rekreo – Styl” JL oraz MOSiR JL,
Antoni Sydor - Instruktor PILATES
Foto: Zuzanna Skoczyńska, Małgorzata Wrześniewska, MOSiR Janów Lubelski
Janów Lubelski, 03.09.2021 r.